01) Enxaguante bucal substitui a escovação? MITO! Enxaguantes bucais são ótimos e completam a higiene bucal, mas não substituem a escovação. A escovação e o uso do fio dental são os métodos eficientes.
02) Escova dura faz com que a escovação seja mais eficiente? MITO! As escovas nunca devem ser duras, e sim macias ou ultra macia e de cabeça pequena. E nunca fazer a escovação com força pois isso pode causar retrações gengivais e desgastar o esmalte.
03) Bicarbonato de sódio ajuda a clarear os dentes? MITO! O bicarbonato de sódio é um produto químico altamente abrasivo e não deve ser utilizado para clarear os dentes pois o seu uso inadequado pode causar um sério desgaste no esmalte dentário, o que leva a danos permanentes. Existem outros meios de clareamentos que não irá agredir seus dentes, procure um dentista!
04) É preciso usar uma grande quantidade de creme dental? MITO! Use uma quantidade que ocupe o sentido transverso da escova. Se colocar uma quantidade maior você estará apenas desperdiçando creme dental, porque isso não aumenta os benefícios.
